Январь 2016
Что мешает нам вести здоровый образ жизни?
Что внутри нас, то и снаружи. Что в голове и на языке, то и получаем от жизни. Как относимся к своему телу, таким его и делаем. И сваливать свою лень, нежелание что-то поменять и начать действовать на обстоятельства, нехватку времени, денег и еще кучу разных причин, по крайней мере, неразумно. А по большому счету — это преступление по отношению к себе и своей жизни.
Вы скажите, что я сильно преувеличиваю проблему. Но оглянитесь вокруг себя: «Много ли ваших родных, друзей, сослуживцев или просто знакомых ведут здоровый образ жизни или хотя бы стремятся к нему?».Уверена, таких людей очень мало, процентов 5-10, максимум – 20.