Март 2016
Практика «Омоложение во сне»
Если засыпать каждый вечер с мыслями о проблемах, работе, неприятных людях и ситуациях, то наше тело не расслабляется, а сознание не отвлекается от повседневных забот. В результате утром нет сил и энергии, и приходится стимулировать себя кофе и сладостями.
Чтобы омоложение во сне стало реальностью, надо:
Как набраться во сне сил и энергии?
Наступает утро. Но ты чувствуешь себя разбитой, уставшей древней старухой. Тебе кажется, что ночью ты не отдыхала, а занималась изнурительным физическим трудом. Почему же вместо того, чтобы набраться во сне сил и энергии, ты ее теряешь и с трудом заставляешь себя встать с постели?!
Вспомни, с какими мыслями ты каждый день засыпаешь. Тогда тебе станет понятно, почему твое тело не может расслабиться и отдохнуть, а мозг отвлечься от повседневных забот и проблем.
Засыпая, ты думаешь: «Почему так несправедливо поступает с тобой начальник, не прибавляя тебе зарплату вот уже 2 года. А как бы пригодились эти деньги к 1 сентября, чтобы собрать детей в школу, не выгадывая на чем бы сэкономить. Да еще эта вредная соседка Марья Ивановна опять недовольна тем, как я убралась в подъезде, да и к детям постоянно придирается. Завтра надо …..».
Эликсир молодости и завтрак красоты
Хотите, чтобы кожа на лице радовала Вас упругостью, исчезли прыщики и угри, а общий тонус организма повысился в 2 раза?
Тогда приготовьте себе волшебный творог и восхитительный энергетический коктейль. Это и будет ваш завтрак красоты.
Волшебный творог.
К 2-м столовым ложкам творога добавляем 1 столовую ложку молока. Очень мелко нарезаем свежий помидор и отправляем в творожно-молочную смесь. Приправляем все зеленью (укроп, петрушка, сельдерей, салат, китайская капуста — на ваш выбор) и оливковым или подсолнечным маслом.
Три рецепта от трещин на губах
Весной у многих людей появляются трещины на губах. Сказывается нехватка витаминов и минералов, а также питательных веществ. Так же этому способствует переменчивая погода весной и сильный ветер. Обычно, чтобы смягчить губы мы применяем гигиенические помады или покупаем в аптеке специальные кремы.
Только эти меры не всегда помогают. Часто большего эффекта можно добиться, если применять домашние средства.
Сегодня я поделюсь тремя рецептами, которые сделают ваши губы нежными и красивыми и помогут избавиться от трещин на губах.
Морщины на лбу: как от них избавиться?
Морщины на лбу очень сильно увеличивают возраст человека, неважно мужчина ты или женщина. Но психологически больше от этого недостатка страдают женщины. Особенно тяжело такая проблема переносится в молодом возрасте, когда тебе нет еще и 30 лет.
Конечно, лучше всего применять профилактические средства и методы. Какие именно, я расскажу Вам в следующий раз.
А сегодня поговорим о том, что же делать при первых морщинах на лбу.
Очень полезен массаж свежим огурцом. Делать его лучше ежедневно курсом от 10 до 14 дней.